Un pedacito de naturaleza en el hogar

 

Las plantas de interior son una excelente forma de traer un pedacito de naturaleza al hogar. No solo aportan un toque decorativo, sino que también mejoran la calidad del aire y pueden tener efectos positivos en tu bienestar. Aquí tienes algunos puntos interesantes para considerar sobre tener plantas en casa.

Beneficios de las plantas de interior

- Purificación del aire: Plantas como la espada de San Jorge, el potos y la palma areca son conocidas por su capacidad para eliminar toxinas del aire.

-Reducción del estrés: Interactuar con plantas puede ayudar a reducir el estrés y aumentar la sensación de bienestar.

Respeto y empatía: valores de quienes cuidan

 

  

Por Aurika Rubio García

El trato hacia las personas con Alzheimer u otros tipos de demencia debe basarse en paciencia, respeto y empatía, ya que su condición afecta su memoria, comportamiento y autonomía. 

El cuidador de personas juega un papel fundamental en la calidad de vida del enfermo.  Aquí te doy pautas esenciales para interactuar con ellos de manera adecuada.

Las nuevas Guabancex en defensa del medio ambiente

Las mujeres somos seres humanos, pero por encima de eso somos seres de la Tierra.

                                              Vandana Shiva, 

     Activista de la biodiversidad y el ecofeminismo

Por Aime Sosa Pompa 

Justo cuando estamos en las primeras jornadas de inicio de temporada ciclónica en el Caribe y en pleno Día Mundial del Medioambiente, no puedo evitar recordar una leyenda que nos conecta con nuestras raíces y con la fuerza de la naturaleza.

Los taínos, primeros habitantes de estas islas, no creían en dioses malos ni buenos, pero sí respetaban a Guabancex, la diosa de los vientos y las tormentas, la verdadera dueña de los huracanes. 

Cuidar: una vocación humana

Texto y foto: Laura de la C. González Trujillo

Amor, compromiso y sostener con ternura a quienes más lo necesitan, son ideas que con frecuencia reitera Irma Ojeda Álvarez durante el diálogo encaminado a conocer sobre el trabajo de cuidados, experiencia profundamente humana que aseguró marcarla para siempre.

Impulsada por la necesidad de una segunda fuente de ingresos, en marzo del año 2020 inició la labor de atender a personas ancianas, pero fue el vínculo con la tercera edad lo que le reveló el valor y la dignidad que encierra acompañar a alguien en su vejez.

Educar en igualdad

 

Por Marilys Suárez Moreno

La segunda hija de Damián, un joven ingeniero en Informática, tiene pocos meses de nacida. Como el hizo antes con el primogénito, un hermoso niño de año y medio, le cambia a la niña los pañales, prepara biberones, los viste y duerme cada vez. Él es el sostén de su esposa y colabora con ella en los quehaceres de la casa y la atención a sus bebés, porque para este papá joven, su familia lo es todo.

Damián es un hombre de carácter introvertido, no le gusta exteriorizar sus sentimientos, aunque estos se desbordan en besos y mimos para sus pequeñines, y a veces a escondidas, por ese prurito machista que no acaba de abandonarnos, se le desborda el corazón cuando entre caricias y juegos recurrentes goza de la bienhechora presencia infantil.

Hidratación, sombra y cuidados

Las mascotas sufren en el verano por las altas temperaturas.

Por ello, les compartimos algunas recomendaciones…

Por Aurika Rubio

Los perros y gatos, las mascotas más comunes, son más sensibles al calor que los seres humanos y están expuestos a diversos riesgos para su salud y comportamiento: golpes de calor, deshidratación o una mayor agresividad son algunos de los más comunes; también pueden mostrarse confusos, con ansiedad y muestra aturdimiento, además de saliva excesiva, fuertes jadeos, gemidos y encías muy rojas.

Por lo que es necesario tomar precauciones extras con nuestros perros y gatos para que no sufran en esta época estival.

¿Cómo cuidar el Platycerium?

Por Aurika Rubio 

Conocerás sobre el helecho Platycerium, comúnmente llamado Cuerno de alce. Este género de helecho es muy diferente a los demás, porque se adapta fácilmente al lugar donde lo siembres. Como puedes percibir, forma una especie de escudo con sus frondas, que envuelven la maceta; por ello a menudo sus hojas se comparan con los cuernos de los alces, de ahí su nombre.

El clima perfecto para los helechos es el templado, ya que son plantas endémicas de zonas tropicales; les encanta la sombra y la humedad; no soportan recibir directamente rayos solares ni fuertes ráfagas de viento.

Mascolive en Fihav 2023: emprendimiento de sueños

 

Por Aime Sosa Pompa

Recorrer la Feria Internacional de La Habana 2023 en los extensos predios de ExpoCuba, para encontrar un emprendimiento cubano, demandó un entrenamiento de nuestro equipo de trabajo, pues algunos estaban en distintos pabellones y ciertos laterales. Creo que fue la buena suerte la que nos llevó, en un horario agotador de la tarde, hasta la primera mipyme para la atención veterinaria a animales afectivos.

Para @mascolive_ la salud y el bienestar de las mascotas son una prioridad, como lo explican en sus cuentas, donde destacan ser la única que trabaja 24 horas, los siete días de la semana. Este sueño nació gracias al doctor César Alejandro Espinosa Ruiz, junto a su esposa Indira Castillo Iglesias. Precisamente, la @RevistaMujeres conversó con Indira, subdirectora médica, sobre sus servicios y actuales planes.

Mascotas en casa: consejos acertados

El cuidado responsable de una mascota es la condición por la cual una persona asume la responsabilidad de brindar los cuidados necesarios al animal de compañía. Entre esos cuidados deben contemplarse una alimentación adecuada, vivienda, refugio, atención de salud y afecto.

¿Qué significa una mascota en tu vida?

Proporciona compañía, afecto y protección. Puede convertirse en acompañante de juegos, mediante los cuales se forman vínculos únicos entre personas y animales, que terminan siendo esenciales en tu vida. Vivir con mascotas --con un perro, garo y otros-- durante más de cinco años, previene el deterioro cognitivo en los adultos mayores.

Abrazos, caricias, amor

 

Por Marilys Suarez Moreno

Desde que nace, el bebé siente la necesidad del amor. El modo como le tratan desde su primer día de vida contribuirá a formar su concepción del mundo, como lugar hostil o acogedor, lo cual se afianzará a lo largo de su existencia; será parte esencial de su personalidad, perdurará a través de los años y sólo será parcialmente modificado por circunstancias posteriores.

Los besos, los abrazos, las caricias y los mimos son expresiones de ternura, que mucho necesita el ser humano, apenas se asoma al mundo. Ayudan a transformar un momento triste, doloroso o de fracaso y miedo y nos dan la fuerza que necesita ese momento.