El amor en la adultez

Por Aurika Rubio

El amor en la adultez mayor es un tema hermoso y profundamente significativo, pues demuestra que los sentimientos no tienen fecha de caducidad y que la conexión emocional puede florecer incluso en etapas avanzadas de la vida.

Ya no es el amor idealizado de la juventud, sino uno basado en la aceptación, la paciencia y la gratitud por el tiempo compartido, y las experiencias de vida (pérdidas, alegrías, desafíos) enriquecen la conexión emocional.

Laura Isabel Alonso Fernández: una sembradora de sueños

Fotos: De la autora y cortesía de la entrevistada

Por Yamylé Fernández Rodríguez

En áreas de la circunvalación norte de la ciudad de Camagüey una muchacha de apenas 15 años de edad cultiva algo más que la tierra, porque cultiva sueños.

Se trata de Laura Isabel Alonso Fernández, estudiante de segundo año de agronomía en el Instituto Politécnico Agropecuario Álvaro Barba Machado, en la capital agramontina, hija de campesinos y representante de una nueva generación de mujeres rurales que apuesta por transformar el quehacer en el campo desde el conocimiento, la pasión y el compromiso.

¿Es mala la soledad?

Por Aurika Rubio

La soledad puede ser una experiencia compleja, y si te sientes así, es válido reconocerlo. No estás solo en esto. El aislamiento social y la soledad son mayores riesgos de una variedad de afecciones físicas y mentales tales como presión arterial alta, enfermedades cardíacas, obesidad, debilitación del sistema inmunológico, ansiedad, depresión, deterioro cognitivo y enfermedad de Alzheimer.

Cuando el sentimiento de soledad emocional se instala, suele traer consigo cierta dosis de tristeza, angustia, ansiedad e incluso miedo.

Vegetales y frutas que favorecen el cuidado de la salud

 

La ingesta adecuada de frutas y verduras puede reducir la gravedad de algunas enfermedades infecciosas y mejorar nuestra salud en genral. Conoce sus beneficios...

Mujeres y pueblo en primera línea de la recuperación (imágenes +podcast)

Teresa Amarelle Boué, recorre comunidades del oriente del país afectadas por el huracán Melissa

Por: Marilys Zayas Shuman

La secretaria general de la Federación de Mujeres Cubanas (FMC), Teresa Amarelle Boué, recorre comunidades del oriente del país afectadas por el huracán Melissa, donde constata la fuerza de la solidaridad y la organización popular en las tareas de recuperación.