Por una piel saludable

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Dos veces al mes, les convidamos a seguir  la sección Por una piel saludable, una iniciativa concebida para dar a conocer información útil, consejos prácticos, datos científicos y rutinas de bienestar  sobre esa barrera protectora de nuestro organismo.

Dra. Dailys Remón del Risco y Yamylé Fernández Rodríguez

Imágenes: Dailys Remón del Risco e Internet 

Llega la temporada de verano y con ella la tan esperada etapa de vacaciones docentes en Cuba. Por estos meses se sienten más calurosos los días, se alargan las jornadas de manera intencional y todo parece confluir para potenciar el disfrute. 

Es este el motivo perfecto para dar inicio a esta sección titulada Por una piel saludable, una iniciativa concebida para transmitirles información útil que contribuya a ampliar conocimientos sobre esa barrera protectora de nuestro organismo. 

Bajo el sol, con salud

En esta primera entrega, y en consonancia con la etapa estival, vamos a develar algunos secretos de nuestro amigo el sol: cuándo es buena compañía y cuándo nos daña; cómo convivir con él y aprovechar sus bondades y cómo ser feliz bajo sus rayos en la justa medida, sin excesos.

MADRES, HEROÍNAS DE LA TRAGEDIA EN VENEZUELA

 

Por Alejandra García Elizalde, Periodista de Granma.

(Extraído del Facebook de  Iraida Calzadilla, Doctora en Ciencias de la Comunicación y profesora de Periodismo en la Universidad de La Habana.)

Diez días antes de la tragedia en Venezuela, mi madre me hizo llegar una agenda. En la primera página, con su puño y letra, se lee: “’Extraño tu mano en la mía, como un sapito dormido’. Esto lo escribí cuando tú naciste. En ello pensaré cuando cierre los ojos por última vez”.

El pasado 24 de junio, la geografía venezolana crujió bajo el impacto sucesivo de dos terremotos de magnitud 7.2 y 7.5. Tras el estruendo, el polvo y el pánico, mi primer instinto fue marcar su número. Al escuchar su voz al otro lado de la línea, a miles de kilómetros de este desastre, le dije una certeza dolorosa: “Mamá, muchos no podrán llamar hoy a sus madres para decirles que están bien”. 

Más de 300 réplicas han sucedido luego de esa llamada, que nos recuerdan que el suelo continúa en movimiento.

¿Lavarse los dientes antes del desayuno? Sí o No

Por Aurika Rubio García 

La mayoría de los odontólogos coinciden en que es mejor lavarse los dientes antes del desayuno. ¿El motivo? Por la noche se acumulan bacterias y placa. Si desayunas primero, los azúcares y ácidos de los alimentos se combinan con esas bacterias, creando un entorno agresivo para el esmalte.

Si prefieres hacerlo después, espera al menos 30 minutos después de comer, sobre todo si tomaste café, zumo de naranja o frutas ácidas. Cepillarte justo después de ingerir ácidos puede dañar el esmalte que está temporalmente ablandado.

Díaz-Canel: los cambios políticos jamás tendrán cabida en medio de las transformaciones socioeconómicas emprendidas

Foto: Vladimir Molina 

El Primer Secretario del Comité Central del Partido y Presidente de la República, Miguel Díaz-Canel, afirmó en el XXII Congreso de la Central de Trabajadores de Cuba (CTC), que en Cuba los cambios políticos jamás tendrán cabida en medio de las transformaciones socioeconómicas emprendidas.

El mandatario durante la clausura de la cita obrera en el Palacio de Convenciones de La Habana, aseguró que precisamente las transformaciones responden a “salvar la Revolución y sus conquistas sociales”.

Las medidas están dirigidas a continuar la orientación socialista de la economía, independientemente de lo que afirme la propaganda enemiga, señaló.

Yamila González Ferrer reelecta miembro del Comité de la CEDAW de Naciones Unidas

La Editorial de la Mujer celebra con orgullo la reelección de la doctora Yamila González Ferrer como miembro del Comité de la CEDAW de Naciones Unidas. Su trayectoria como jurista, profesora y defensora incansable de los derechos de las mujeres y las niñas honra a Cuba y reafirma el compromiso de nuestro país con la igualdad y la justicia social.

Este reconocimiento internacional se suma a la labor que Yamila ha desempeñado en la Unión Nacional de Juristas de Cuba, en la Universidad de La Habana y como diputada a la Asamblea Nacional, siempre con un enfoque de género y derechos humanos.