miércoles, 18 de marzo de 2026

El Convoy de la Esperanza

 



Redacción Mujeres
Imágenes tomadas de Cubadebate

En la madrugada de este miércoles aterrizó en el Aeropuerto Internacional José Martí el Convoy Nuestra América, una iniciativa internacional que trasladó a Cuba más de cinco toneladas de insumos médicos y artículos de primera necesidad. El vuelo, procedente de Italia, fue acompañado por más de un centenar de activistas de 17 países y 50 organizaciones solidarias, sindicales y políticas, que viajaron para respaldar a la isla en medio de la crisis de suministros agravada por el bloqueo.

Nuevas oportunidades en Cuba para acceder y utilizar energía renovable



Por Isel Quintana Freyre

La transición energética ha dejado de ser una promesa lejana para convertirse en una fuerza impulsada por la unión entre la empresa estatal, los nuevos emprendedores y la ciudadanía. 

El evento Energía 360 confirmó que democratizar el acceso a fuentes sostenibles no es solo una meta económica, sino el camino para transformar nuestra cotidianidad y asegurar un desarrollo con rostro humano.

Vanessa Muñoz Castillo, CEO de CODES, empresa de comunicación y desarrollo de software, explicó que desde hace un año han creado una línea de eventos para capacitar a empresarios y entidades en el camino de las Tecnologías de la Información y las Comunicaciones (TIC). 

Desmedidas exigencias


Por Marilys Suárez Moreno

Los extremos siempre son malos. Algunas personas pudieran calificarse de perfeccionistas por todo lo que se esfuerzan para que sus cosas queden idealmente impecables. Si se trata de un trabajo que deben realizar, sus escrupulosidades se convierten de virtud en defecto, porque siempre quieren mejorar lo que hacen, demoran mucho tiempo en terminar lo que se proponen, se entretienen en detalles sin importancia, en fin, puede decirse que viven esclavas de sus obras. Actitud que se observa de diversas maneras en la educación familiar.

martes, 17 de marzo de 2026

Mariposas en resiliencia: cuando el lupus se multiplica en silencio

 


 Por Marilys Zayas Shuman

El lupus no se limita a los síntomas que aparecen en análisis médicos o consultas de reumatología. Quienes conviven con esta enfermedad saben que el dolor, la fatiga y los brotes no se quedan en el cuerpo: se trasladan a la mente y a las emociones, creando un círculo difícil de romper. Ese círculo cuerpo–emoción es una de las dimensiones más invisibles del lupus y, sin embargo, una de las más determinantes en la vida cotidiana.

El dolor constante desgasta. La fatiga extrema obliga a detenerse. Y esa pausa, muchas veces inevitable, se convierte en frustración. El ánimo decae, el estrés aumenta y, como señalan especialistas, el propio estrés puede intensificar la actividad de la enfermedad. La reumatóloga cubana Yanelis Pérez lo explica con claridad: “El lupus no es solo inflamación. Es también el impacto emocional que, si no se atiende, termina amplificando la enfermedad”. Estudios recientes del American College of Rheumatology confirman que el manejo del estrés y la atención psicológica reducen la frecuencia de los brotes y mejoran la calidad de vida.

En Cuba, este círculo se hace más complejo en tiempos de crisis. La escasez de medicamentos, las dificultades de transporte y los problemas energéticos agravan la carga emocional. La llamada “neblina lúpica” —ese bloqueo mental que provoca olvidos, confusión y dificultad para concentrarse— se intensifica cuando la vida cotidiana está marcada por colas, apagones y la incertidumbre de conseguir lo básico. 

Solidaridad que desafía fronteras: mujeres salvadoreñas entregan ayuda a Cuba



Por Isel Quintana Freyre

Desde distintos puntos de El Salvador, el Movimiento Mujeres de esa nación organizadas en redes comunitarias y colectivos solidarios emprendió un camino lleno de retos para hacer llegar a Cuba un donativo vital: cuatro maletas cargadas de medicamentos e insumos médicos.  

La iniciativa nació en barrios y comunidades donde la solidaridad con Cuba se mantiene viva como parte de una tradición de hermandad latinoamericana. 

Las amigas salvadoreñas coordinaron la recolección de los insumos, gestionaron apoyos logísticos y enfrentaron innumerables trabas para garantizar que la ayuda llegara a manos de quienes más la necesitan.