martes, 13 de octubre de 2026

Fibromialgia: el dolor que no se ve



Cuando una enfermedad invisible puede hacer que una mujer tenga que demostrar, una y otra vez, que realmente está enferma.


Por Lisandra Chaveco

Hay dolores que no dejan una herida visible. No aparecen en una radiografía, no siempre alteran los análisis de laboratorio y pueden ser difíciles de explicar incluso para quienes los experimentan. La fibromialgia pertenece a ese territorio incómodo: el de las enfermedades cuyo sufrimiento puede existir mucho antes de que sea reconocido.

Las estimaciones internacionales más recientes sitúan su prevalencia alrededor del 1,4 % de la población mundial, aunque las cifras varían considerablemente según los criterios de diagnóstico y las poblaciones estudiadas.

Una revisión sistemática de 2026 que reunió datos de 38 países encontró una enorme heterogeneidad entre los estudios, pero lo que sí parece indiscutible es su capacidad para alterar la vida cotidiana.

lunes, 12 de octubre de 2026

12 de octubre: entre la memoria histórica y el debate


El 12 de octubre es una fecha que, con el paso del tiempo, ha evolucionado de celebrar "el descubrimiento" a reconocer la resistencia de los pueblos originarios.


Por Lauren Rodríguez Gutiérrez

Cada 12 de octubre, América Latina y España se enfrentan en una fecha que, más de cinco siglos después de la llegada de Cristóbal Colón al continente, continúa generando debates profundos sobre su significado. 

La terminología que se acuñó a inicios del siglo XX para conmemorar el encuentro entre Europa y América, ¨Día de la Raza¨, hoy convive con múltiples denominaciones que reflejan las distintas realidades históricas y los procesos de identidad en cada país.

Inicialmente, la fecha conmemoraba la llegada de Cristóbal Colón al continente americano este día del año 1492, cuando la expedición compuesta por las naves Santa María, La Niña y La Pinta, marcó el primer contacto documentado entre Europa y América, dando inicio a un "intercambio" cultural, lingüístico y social.

Desafíos del envejecimiento femenino en la Cuba actual (I)





Texto y fotos: Yamylé Fernández Rodríguez 

En un contexto en el que Cuba exhibe uno de los índices de envejecimiento poblacional más altos de América Latina, fenómenos como la baja natalidad y el incremento de la migración han modificado profundamente las dinámicas familiares y generado nuevos retos sociales especialmente para las mujeres y, de forma particular, para las adultas mayores. 

Son ellas quienes durante décadas han sido pilares de las familias, protagonizado el cuidado de los hijos y sus padres envejecidos y, muchas veces, se encargan también de la crianza de nietos y bisnietos en el período de la tercera edad cuando deberían dedicarse al descanso y al bienestar personal.

Se trata de un asunto complejo que merece un análisis integral por la multiplicidad de factores que intervienen y al respecto brinda sus consideraciones la doctora Doris Navarro Pires, especialista de primer grado en Geriatría y Gerontología, máster en Longevidad Satisfactoria, profesora asistente y jefa del Servicio y del Grupo Provincial de Geriatría en Camagüey, radicado en el Hospital Provincial Clínico Quirúrgico Docente Amalia Simoni.

domingo, 11 de octubre de 2026

A los 60 y más, el objetivo no es “borrar” la edad





Por Aurika Rubio García 

A los 60 y más, el objetivo no es “borrar” la edad, sino realzar la luminosidad, suavizar sin recargar y adaptarse a los cambios de la piel: más sequedad, líneas de expresión, manchas, pérdida de firmeza y párpados o labios más finos. La regla de oro: menos polvo, más crema; menos capas, más luz.

sábado, 10 de octubre de 2026

Clarinada en La Demajagua





Por Marilys Suárez Moreno

Aquel sábado 10 de octubre de 1868 el dueño del ingenio La Demajagua, Carlos Manuel de Céspedes y del Castillo, convocó a los campesinos y hacendados de la zona y los llamó a la insurrección al grito de ¡Independencia o Muerte!.

Y al darles la libertad a sus esclavos, los instó también a luchar por su emancipación. Así, junto a la bandera de la independencia izaba la de la justicia social que, tenía que partir de la abolición de la esclavitud.

El alzamiento en su ingenio La Demajagua inicia en la historia nacional el empleo de la vía armada como forma de lucha independentista.