martes, 21 de octubre de 2025

Un tesoro emocional y cultural



Por Aurika Rubio

Las relaciones entre abuelos, abuelas y sus nietas y/o nietos son fundamentales en la estructura familiar y tienen un impacto significativo en el desarrollo emocional, social y cultural de ambos. Aquí te explico algunos aspectos clave:

1. Beneficios para nietas y nietos:

- Apego emocional seguro: Suelen brindar amor incondicional, apoyo y estabilidad.

- Transmisión de valores y tradiciones: Son un puente entre generaciones, enseñando historias familiares, costumbres y lecciones de vida.

lunes, 20 de octubre de 2025

Elizabeth, valiosa mujer al servicio de las telecomunicaciones


Fotos: De la autora y cortesía de la entrevistada

Por Yadira Núñez Figueredo

Hace 10 años Elizabeth de la Caridad Brizuela Casas inició su vida laboral en la División Territorial de la Empresa de Telecomunicaciones de Cuba S.A (Etecsa), de Camagüey. Confiesa que el camino no ha sido fácil, cada logro acarreó una gran cuota de sacrificio, disciplina y responsabilidad.

Su primer acercamiento a la entidad fue en el año 2013, cuando se interesó por una convocatoria para habilitarse como ejecutiva en Telemática. Recuerda que las pruebas fueron muy rigurosas. Además de completar cuestionarios y test psicométricos, tuvo que demostrar ciertas habilidades en el dominio del idioma inglés, leer con fluidez un texto determinado y realizar una audiometría.

domingo, 19 de octubre de 2025

Prednisona: precauciones a tener en cuenta


Por Aurika Rubio

La prednisona es un medicamento corticosteroides sintético ampliamente utilizado por sus propiedades antiinflamatorias e inmunosupresoras. Es un fármaco cuyo uso debe ser indicado con todo cuidado; caso contrario, existen una amplia gama de riesgos.

Se prescribe para tratar diversas afecciones, incluyendo enfermedades autoinmunes como lupus, artritis reumatoide, esclerosis múltiple, vasculitis; problemas respiratorios: Asma, EPOC, neumonía en pacientes con VIH-SIDA; alergias graves: reacciones cutáneas severas o inflamación sistémica; tratamiento de cáncer como parte de quimioterapias combinadas (ej. leucemia) y en los trasplantes para prevenir el rechazo de órganos.

sábado, 18 de octubre de 2025

Trucos con el jabón

 


Una barra de jabón usada como alfiletero evita la oxidación de las agujas y alfileres, además de que facilita coser con ellas tejidos gruesos o de trama muy tupida. Sigue leyendo y conoce otros de sus usos...

viernes, 17 de octubre de 2025

Voces de la ficción


Búsquedas y experimentaciones, nuestras narradoras con un discurso renovado destacan en el panorama literario del país. Foto: Elaine Vilar Madruga tomada de Claustrofobias.


Por María del Carmen Mestas

Hacen ficción de lo real, imaginan, escrutan en la memoria; las mujeres escriben de lo privado o el tejido social. Su universo de temas, de motivaciones es muy amplio. La escritura suele ser la gran aventura. Diferentes lugares, diferentes temporalidades. Hay todo tipo de obras desde las que tocan el tema amoroso a las de ribetes humorísticos o fantásticos. Ellas encarnan sus experiencias de vida en las letras. Su carga emancipadora ha dado lugar a excelentes libros; sin embargo, y aunque no es la generalidad, todavía se les encasilla como light.