sábado, 9 de agosto de 2025

Un pedacito de naturaleza en el hogar

 


Las plantas de interior son una excelente forma de traer un pedacito de naturaleza al hogar. No solo aportan un toque decorativo, sino que también mejoran la calidad del aire y pueden tener efectos positivos en tu bienestar. Aquí tienes algunos puntos interesantes para considerar sobre tener plantas en casa.

Beneficios de las plantas de interior

- Purificación del aire: Plantas como la espada de San Jorge, el potos y la palma areca son conocidas por su capacidad para eliminar toxinas del aire.

-Reducción del estrés: Interactuar con plantas puede ayudar a reducir el estrés y aumentar la sensación de bienestar.

viernes, 8 de agosto de 2025

Mujeres de televisión




Por Valia Valdés

Cada vez son más las mujeres que asumen la realización de programas televisivos y abren espacios en un ámbito marcado con anterioridad por la mayoritaria presencia masculina.

Las realizadoras, que en décadas pasadas egresaban de carreras de letras, hoy son graduadas de escuelas de cine y televisión en diferentes especialidades; capaces de dominar varias especializaciones dentro de la producción audiovisual. A la industria se suman también las egresadas del Instituto Superior de Diseño (ISDI) y la Universidad de las Artes(ISA).

Importantes directoras como Loly Buján, Xiomara Blanco, Mirta González o Gloria Torres, precedieron a significativos nombres de hoy. Entre ellos destaca Lizette Vila, musicalizadora y realizadora de documentales, fundadora del proyecto Palomas, Casa Productora de Audiovisuales para el Activismo Social en Cuba, quien, por veintitrés años, promueve una obra artística y social a favor de denunciar todas las formas de violencia y defender a los más vulnerables.

jueves, 7 de agosto de 2025

Comenzará próximamente pago a pensionados tras incremento parcial


Por Rosmerys Bernal Piña

El próximo 20 de agosto comenzará en toda Cuba el pago de la pensión incrementada que beneficiará a 1 millón 573 mil 320 personas, que representan el 88 % del total de pensionados de la seguridad social en este país. 

Se trata de pensionados por edad, invalidez y quienes tienen derecho a una pensión, explicó a la prensa Benito Rey González, director general de Seguridad Social del Ministerio de Trabajo y Seguridad Social (MTSS).

miércoles, 6 de agosto de 2025

Herencia fabulosa


Por Marilys Suárez Moreno

Casi desde que el niño o niña nace, se le enseña lo que debe y no debe hacer. “Eso no se hace”. Eso no se toca”, “Las paredes no se pintan”, “No le puedes pegar al gatito”, “Los niños no dicen malas palabras”..., Y así un montón de preceptos educativos que el infante irá asimilando a medida que crece y que el buen ejemplo de sus mayores le inculcarán cada día.

Si, porque además de crear una pésima impresión en los demás, la mala educación puede llegar a acarrearnos serios problemas con las leyes cuando se incumplen sus normativas, como sucede, por desgracia, gran parte del tiempo.

martes, 5 de agosto de 2025

Las chicas del cable en Camagüey


Fotos: De la autora

Por Yamylé Fernández Rodríguez

Como las protagonistas de la exitosa serie televisiva española Las chicas del cable, un grupo de mujeres en la provincia cubana de Camagüey, marca pauta en el ámbito de las telecomunicaciones, esta vez en plena era digital.

Se trata del Centro de Atención Telefónica de la División Territorial de ETECSA, gestionado íntegramente por 37 mujeres que, día tras día, atienden decenas de llamadas de clientes en busca de información, orientación y asistencia técnica, combinando profesionalismo y empatía.

Desde ese espacio, ejecutivas entrenadas operan herramientas informáticas que les permiten interactuar con los usuarios de la red móvil y fija.