Medicina natural contra los resfriados

 

La medicina natural es actualmente la gran aliada para combatir los resfriados. El frío trae consigo cosas gratamente reconfortantes, por ejemplo, el chocolate a la taza, pero el invierno trae también los resfriados.

 Estornudos, congestiones, fiebre y demás molestias forman parte del día a día. Para poder combatir todas esas dolencias la medicina natural puede ser un complemento a la medicina convencional. En este caso existen multitud de alimentos y condimentos cuya eficacia resulta notoria, y que nos protegen y ayudan a vencer los resfriados. Nosotros les contamos los tres principales.

Después del verano y las vacaciones...

Por Aurika Rubio

El final del verano y las vacaciones puede generar una mezcla de emociones: nostalgia por los días de descanso, pero también ilusión por nuevos proyectos. Aquí te comparto algunas perspectivas sobre cómo puede ser ese regreso y cómo adaptarse de manera positiva.

Mensaje de la Federación de Mujeres Cubanas por el inicio del curso escolar 2025-2026

 

Educadoras, educadores, estudiantes y familias:

A pocos días de haberse conmemorado el Aniversario 65 de la Federación de Mujeres Cubanas y en el marco de las actividades por el Centenario del Natalicio de nuestro Comandante en Jefe Fidel Castro Ruz, nos unimos al inicio del nuevo curso, celebrando una de nuestras conquistas y pilar fundamental en la formación de nuestras presentes y futuras generaciones. 

En un contexto mundial marcado por la pobreza y las desigualdades en el orden internacional, y por la política unilateral y hostil del gobierno de Estados Unidos hacia Cuba, comienza el curso escolar, que llega en un momento crucial para la Patria.

El amor en la adultez

Por Aurika Rubio

El amor en la adultez mayor es un tema hermoso y profundamente significativo, pues demuestra que los sentimientos no tienen fecha de caducidad y que la conexión emocional puede florecer incluso en etapas avanzadas de la vida.

Ya no es el amor idealizado de la juventud, sino uno basado en la aceptación, la paciencia y la gratitud por el tiempo compartido, y las experiencias de vida (pérdidas, alegrías, desafíos) enriquecen la conexión emocional.

Nancy Avilés López, la vedette de la cultura haitiana en Cuba

Por Yamylé Fernández Rodríguez

Entre atuendos confeccionados por su abuela Eva, exquisitos platos típicos y el eco de tambores vive en el reparto Cándido González, de la ciudad de Camagüey, Nancy Avilés López, la vedette de la cultura haitiana en Cuba.

Su voz, firme y cálida, no solo canta, sino narra una historia de tradiciones y resistencia cultural que comenzó mucho antes de que ella naciera.

No existe un momento importante en la vida de Nancy que no esté ligado a Eva Lubens Iliens, la abuela llegada de Haití siendo aún una niña que siempre conservó sus bailes, el vestuario, los peinados, las recetas de cocina y las costumbres de su tierra natal.