Mujeres al mando, historias que inspiran el cambio en la fuerza aérea revolucionaria

Por Aime Sosa Pompa y Lianne Garbey Bicet

En la Unidad 1728, brigada de Defensa Antiaérea y Fuerza Aérea Revolucionaria (DAFAR), el liderazgo recae sobre un equipo directivo que ha conquistado espacios antes vedados dentro de las Fuerzas Armadas Revolucionarias. Desde hace algunos años, las mujeres representan alrededor del 50 % de las estructuras de mando en esta unidad militar, abriendo caminos para la inclusión y el reconocimiento.

Entre ellas, destacan perfiles diversos: desde una profesional con más de cuatro décadas de experiencia, hasta una madre de tres hijas y pionera en asumir el cargo de jefa de nave en la aviación de helicópteros del país. Sus nombres dicen mucho porque sus trayectorias hablan de compromiso, superación y una identidad que trasciende el ámbito militar. Descubrir sus historias es adentrarse en un relato de logros y desafíos, donde cada día se abren nuevos caminos para la inclusión y el reconocimiento.

Familias al centro del debate jurídico en Cuba

Por Gabriela Milena Padrón Morejón y Marilys Zayas Shuman

La Habana acogió el Encuentro Regional de Occidente sobre los procesos del Derecho de las Familias, un espacio de reflexión jurídica y compromiso social, organizado por el Tribunal Supremo Popular de Cuba junto al Tribunal Provincial Popular de La Habana, anfitrión del evento.

Durante la apertura, Fara Maritza Saucedo Pérez, vicepresidenta del Tribunal Supremo Popular, recalcó que el encuentro busca fortalecer la colaboración entre actores del sistema jurídico cubano, promoviendo un enfoque centrado en la protección y el bienestar de las familias, además de responder a las inquietudes más comunes al interactuar con la ley.

Uno de los momentos clave fue la presentación de una nueva guía informativa para facilitar la comprensión y aplicación del Código de las Familias. El material, resultado del trabajo conjunto con la Federación de Mujeres Cubanas (FMC), traduce el lenguaje legal a una forma más accesible y amigable para la ciudadanía.

Elna, la maternidad como resistencia: la historia de Elisabeth Eidenbenz

Por Lianne Garbey Bicet

El 12 de junio de 1913 nacía en Wila, Suiza, Elisabeth Eidenbenz, una mujer que, lejos de imaginarse el destino que la aguardaba, acabaría encarnando uno de los ejemplos más imperecederos de la resistencia humanitaria en la Europa sacudida por la Guerra Civil Española y la Segunda Guerra Mundial.

Adolescencia en ciernes

Por Marilys Suárez Moreno

A sus 12 años, Arletty no concebía que sus padres no la dejaran salir esa noche con su grupo de amistades. "¿Por qué no puedo, por qué?" Repetía una y otra vez, cada vez más exasperada y sacando de sus casillas al matrimonio, que no acababa de comprender la actitud de su retoño que, fuera de sí, arrojó violentamente contra el piso el vaso que llevaba en la mano. Insultos y castigos llovieron entonces.

La adolescencia continua siendo la etapa de la vida menos comprendida. Es una época ambigua, a medias entre la infancia y la madurez, en la que se definen tanto el cuerpo como la personalidad.

La tendinitis: Una preocupación

La tendinitis es la inflamación, irritación o hinchazón de un tendón, lo que provoca dolor y molestias alrededor de la articulación en la que esta se inserta. Puede afectar a cualquier tendón del cuerpo, pero es más habitual alrededor del hombro, del codo, la rodilla y el talón.

No trates de trabajar ni jugar cuando sientas dolor. Para recuperarte, debes descansar, pero no hacer reposo absoluto en cama. Puedes hacer otras actividades y ejercicios que no hagan presión sobre el tendón lesionado. Evita hacer actividades que incrementen el dolor o la hinchazón.