Mariana: más allá de su tiempo

Este 12 de junio se conmemora el 211 aniversario del natalicio de la Madre de la Patria, Mariana Grajales Cuello.

Por Lauren Rodríguez Gutiérrez, estudiante de Periodismo.

Foto tomada del libro: "Mariana: raíz del alma cubana". Dibujo a lápiz hecho por Antonio Guerrero.

¨Y no es nuevo, ya la historia nos hablaba de grandes mujeres en nuestras luchas por la independencia, y una de ellas las simboliza a todas: Mariana Grajales (…) ¨, expresó el Comandante Fidel Castro en el acto de fusión de toda las organizaciones femeninas revolucionarias en 1960.

Jugo y combinaciones

Por Aurika Rubio García 

Beber jugo no es más sano que comer las frutas y verduras enteras, ya que al extraer el jugo se pierden las fibras que contiene.

Tomar jugos puede ser útil en una alimentación equilibrada. Por ejemplo, esto se puede complementar consumiendo frutas y verduras. 

Ayudan al sistema digestivo a descansar de la ingesta de fibra, lo que puede ser beneficioso para algunas personas que padecen ciertas enfermedades o reciben determinados tratamientos médicos. 

Autonomía progresiva: reconocer la capacidad de decidir de niñas, niños y adolescentes

Conoce las leyes, conoce tus derechos 

Fiscalía General de la República

El Código de la niñez, adolescencias y juventudes reconoce la autonomía progresiva como un principio esencial para garantizar el ejercicio efectivo de los derechos de niñas, niños y adolescentes. Este concepto parte de una realidad evidente: a medida que crecen, desarrollan gradualmente capacidades para comprender situaciones, expresar criterios, tomar decisiones y asumir responsabilidades de acuerdo con su nivel de madurez.

La autonomía progresiva implica reconocer ese desarrollo gradual y valorar la capacidad de cada niño, niña o adolescente para participar activamente en los asuntos que le afectan. Sin embargo, respetar esta autonomía no significa trasladarles responsabilidades que corresponden a las personas adultas, sino acompañar su proceso de crecimiento, escucha y toma de decisiones, siempre bajo la guía del principio del interés superior.

Más allá de las fronteras las mujeres comparten experiencias y tejen futuros

Cuando se aviva el fuego de las mujeres, las fronteras se desdibujan, las emociones florecen y los saberes se entrelazan.  

Desde el pasado 6 de julio hasta hoy, mujeres de Cuba,  Ecuador y  Colombia se reunieron en Mocoa, capital del Putumayo, en Colombia para compartir experiencias y tejer futuros comunes.  

El programa ha incluido temas como el autocuidado, la articulación, el empoderamiento y liderazgo de las mujeres, la defensa de sus derechos y de los territorios, el cuidado de la naturaleza y la prevención de las violencias.

Jazz cubano para los pueblos

Por Aime Sosa Pompa

Señorea el jazz cubano en una tarde-noche de La Habana Vieja, entre palomas que dibujan giros como las pocas nubes y la cercanía de un mar que al norte se vuelve espejo, siempre hermano si trae consigo la paz de las armonías. 

Es una sesión jazística a lo cubano, para nosotros que somos pueblo, para los que llevamos el ritmo en la memoria y la piel, con la oportunidad de recordar esas raíces que nos unen para bien con las culturas nacidas allá, en los Estados Unidos. 

La Plaza del Convento San Francisco de Asís se vistió con una gran bandera tricolor que ondeaba suelta, enlazándose con los aires libres de quienes ahí estábamos, maravillados, bebiendo ese antídoto gratuito que siempre es la música.