miércoles, 18 de marzo de 2026

Desmedidas exigencias



Por Marilys Suárez Moreno

Los extremos siempre son malos. Algunas personas pudieran calificarse de perfeccionistas por todo lo que se esfuerzan para que sus cosas queden idealmente impecables. Si se trata de un trabajo que deben realizar, sus escrupulosidades se convierten de virtud en defecto, porque siempre quieren mejorar lo que hacen, demoran mucho tiempo en terminar lo que se proponen, se entretienen en detalles sin importancia, en fin, puede decirse que viven esclavas de sus obras. Actitud que se observa de diversas maneras en la educación familiar.

martes, 17 de marzo de 2026

Mariposas en resiliencia: cuando el lupus se multiplica en silencio

 


 Por Marilys Zayas Shuman

El lupus no se limita a los síntomas que aparecen en análisis médicos o consultas de reumatología. Quienes conviven con esta enfermedad saben que el dolor, la fatiga y los brotes no se quedan en el cuerpo: se trasladan a la mente y a las emociones, creando un círculo difícil de romper. Ese círculo cuerpo–emoción es una de las dimensiones más invisibles del lupus y, sin embargo, una de las más determinantes en la vida cotidiana.

El dolor constante desgasta. La fatiga extrema obliga a detenerse. Y esa pausa, muchas veces inevitable, se convierte en frustración. El ánimo decae, el estrés aumenta y, como señalan especialistas, el propio estrés puede intensificar la actividad de la enfermedad. La reumatóloga cubana Yanelis Pérez lo explica con claridad: “El lupus no es solo inflamación. Es también el impacto emocional que, si no se atiende, termina amplificando la enfermedad”. Estudios recientes del American College of Rheumatology confirman que el manejo del estrés y la atención psicológica reducen la frecuencia de los brotes y mejoran la calidad de vida.

En Cuba, este círculo se hace más complejo en tiempos de crisis. La escasez de medicamentos, las dificultades de transporte y los problemas energéticos agravan la carga emocional. La llamada “neblina lúpica” —ese bloqueo mental que provoca olvidos, confusión y dificultad para concentrarse— se intensifica cuando la vida cotidiana está marcada por colas, apagones y la incertidumbre de conseguir lo básico. 

Solidaridad que desafía fronteras: mujeres salvadoreñas entregan ayuda a Cuba



Por Isel Quintana Freyre

Desde distintos puntos de El Salvador, el Movimiento Mujeres de esa nación organizadas en redes comunitarias y colectivos solidarios emprendió un camino lleno de retos para hacer llegar a Cuba un donativo vital: cuatro maletas cargadas de medicamentos e insumos médicos.  

La iniciativa nació en barrios y comunidades donde la solidaridad con Cuba se mantiene viva como parte de una tradición de hermandad latinoamericana. 

Las amigas salvadoreñas coordinaron la recolección de los insumos, gestionaron apoyos logísticos y enfrentaron innumerables trabas para garantizar que la ayuda llegara a manos de quienes más la necesitan. 

lunes, 16 de marzo de 2026

Afrocubanidad para las nuevas generaciones



Por Mariacarla de Guadalupe Quincosa Guerra.

“El hecho de pasar de la observación, del análisis de la escritura a la literatura infantil representó un gran reto. Respeto en sobremanera la tradición literaria cubana y avocarme a esta empresa fue arriesgado; sin embargo, sentía que era extremadamente necesario, la práctica me lo estaba diciendo, los padres me lo estaban diciendo, la manera en que los niños comunicaban sus experiencias de vida respecto a la estética de su cabello me lo estaba diciendo”, cuenta Yadira Rachel Vargas Horta, joven escritora cubana del libro para niños Historias de Afroestima: Mi cabello rizado.

domingo, 15 de marzo de 2026

El intransigente de Baraguá


En una hamaca, bajo la fronda de hermosos árboles cuajados de mangos se produjo una entrevista que salvó el honor de las huestes mambisas y de toda Cuba. Esta plática entre el general Antonio Maceo y Grajales y el Pacificador para la Isla de Cuba, Arsenio Martínez Campos, pasó a los anales de nuestra historia patria con el nombre de Protesta de Baraguá.


Por Marilys Suárez Moreno 

A finales de 1878, la revolución iniciada el 10 de octubre de 1868 en los campos orientales, sufría los embates de la falta de recursos y las diferencias entre sus jefes políticos y militares. Desgastados internamente los mambises atravesaron no solo la división entre sus tropas , sino la debilidad de las voluntades y el cansancio de casi 10 años de guerra. Aquella paz que les ofrecía el indigno Pacto del Zanjón, acordado en febrero de ese año, cegó los ojos de muchos que lo vieron como una supuesta salida.  

Para el general Antonio Maceo Grajales, resultaba inaceptable esta entrega y tanto él como la mayoría de los oficiales y tropas bajo su mando, la rechazaron de plano. No entendían cómo aceptar una paz sin independencia ni abolición de la esclavitud.