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jueves, 12 de septiembre de 2024

Para que perdure la juventud...

 

Por Marilys Suárez Moreno

Aunque anda por la séptima década de vida, Esther es una mujer fuerte y animosa que aún no se ha jubilado y se multiplica en el trabajo y el hogar, pero se siente vieja externamente y ha dejado de importarle su apariencia física, se viste con lo primero que le cae a mano y tiene el cabello, otrora lustroso y bien peinado, con tres o cuatro colores de sus últimos tintes.

Todos envejecemos: es ley de la vida. Cada persona envejece según el código genético acumulado en su ADN. Así, algunos pueden llegar a los 60 con el mismo color de cabello de su juventud, mientras otras encanecen completamente a los 30 o 40 años y pierden el cabello en plena juventud. Mas los años no son impedimento para apartarse de la labor creadora ni echar a un lado la pulcritud y la buena apariencia. La belleza y la atracción personal transitan por senderos abonados por la personalidad y el buen gusto, válido para ambos sexos.

sábado, 10 de febrero de 2024

¿Cómo puedes utilizar la albahaca?




Por Aurika Rubio

La albahaca se asocia siempre al uso culinario por su aroma y sabor. Es originaria de la India y llegó a América por mar, en el siglo XVII, desde Europa. En casa se puede cultivar en macetas y utilizar sus hojas frescas en la cocción de los alimentos. Se ha demostrado su eficacia como repelente de insectos y sus propiedades curativas.

Esta planta medicinal cuenta con propiedades antiespasmódicas, digestivas, diuréticas, ansiolíticas, antiinflamatorias, antimicrobianas, anestésicas, carminativas, antisépticas y antioxidantes, que ayudan a tratar, mejorar y prevenir diferentes condiciones de salud.