Aloe Vera

Por Aurika Rubio

El aloe vera o sábila es una planta con numerosos beneficios para la piel, gracias a sus propiedades hidratantes, cicatrizantes, antiinflamatorias y antioxidantes. A continuación, te detallo sus usos, beneficios y precauciones: 

Beneficios del Aloe Vera para la piel 

1. Hidratación profunda 

- Ideal para pieles secas o deshidratadas por su alto contenido en agua y mucopolisacáridos.  

- Se usa en quemaduras solares leves para calmar y reparar. 

2. Cicatrización y regeneración 

- Acelera la curación de heridas, cortes y acné (estimula el colágeno). 

- Reduce marcas de hiperpigmentación (manchas oscuras). 

3. Antiinflamatorio y calmante 

- Alivia irritaciones, eccemas, psoriasis y picaduras de insectos.

- Recomendado después del afeitado o depilación. 

4. Antienvejecimiento 

- Sus antioxidantes (vitaminas C y E) combaten los radicales libres, reduciendo arrugas tempranas. 

5. Control del acné 

- Tiene propiedades antibacterianas y regula el exceso de sebo. 

¿Cómo usarlo correctamente? 

- Directo de la planta: Aplica el gel transparente (no la corteza amarilla, que es irritante) sobre la piel limpia. 

- Mascarillas: Mezcla con miel (para hidratar) o limón (para manchas, pero con precaución por su fotosensibilidad). 

- After-sun: Enfría el gel en la nevera y úsalo tras la exposición solar. 

 Precauciones 

- Alergias: Haz una prueba en una zona pequeña (como el antebrazo) antes de usarlo en el rostro. 

- No ingerirlo sin procesar: El látex de aloe (corteza) puede ser tóxico y causar diarrea. 

- Pieles sensibles: En raros casos, puede causar enrojecimiento o picor. 

Datos Curiosos

- Los antiguos egipcios lo llamaban "la planta de la inmortalidad". 

- Es eficaz contra la dermatitis por pañal en bebés (siempre diluido y con supervisión).